Die häufigsten Anwendungsgebiete der Hypnose:
Hypnose ist ein
Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, in dem man intensiv mit seinem Unterbewusstsein in Kontakt
treten kann. Unter Hypnose hat man ebenso viel, wenn nicht sogar mehr Kontrolle
über seinen Körper und seine Handlungen als im wachen Zustand. Zudem kann die
Hypnose jederzeit selbstständig beendet werden.
Leichte Trancezustände erleben wir häufig im
Alltag – etwa beim Eintauchen in einen fesselnden Film oder ein Buch, während
eines Tagtraums oder in den Momenten kurz vor dem Einschlafen.
Mit dem logischem Verstand lassen sich emotional tief verankerte Verhaltensmuster nur sehr schwer verändern. Mit Hilfe der Hypnose kann man dagegen direkt das Unbewusste ansprechen, ohne von den Zweifeln, kritischen Bemerkungen, Bewertungen und Ängsten des Bewusstseins gehindert zu werden.
Dabei können die wirklichen Ursachen des Problems gelöst werden. Persönliche Veränderungen fallen viel leichter. In Trance gelingt es, die verborgenen Ressourcen zu aktivieren.
