Przez lata mojej praktyki odbyłam wiele długich, szczerych rozmów z pacjentami. Zauważyłam, że wielu z nich nie zdaje sobie sprawy z ogromnego wpływu, jaki mają na własne życie i zdrowie.
Poczułam potrzebę podzielenia się moimi doświadczeniami i refleksjami, mając nadzieję, że mogą one inspirować i pomagać innym w trudnych momentach.
W tej książce poruszam tematy, które uważam za istotne: sens życia, ograniczające nas przekonania i sposoby ich zmiany, zdrowie i chorobę, przemijanie oraz śmierć...
Piszę również o wpływie myśli i uczuć na nasze zdrowie i samopoczucie, a także o tym, jak możemy nimi świadomie kierować, by kształtować swoje życie w sposób, który przynosi więcej radości i spełnienia.
Niemieckie wydanie tej książki nosi tytuł Die Freiheit in dir: Perspektiven wechseln, Glaubenssätze auflösen, dein Leben gestalten, natomiast polska wersja ukazała się pod tytułem Stwórz sobie dobre życie: O mocy twoich uczuć i myśli
Jeśli jesteś w Polsce to: Zamów tutaj
